为什么一定要做【盆底肌修复训练】？很多年‌‌轻妈妈都非常重视产后修身，对产后盆底肌康复并不太熟悉。事实上，产后修复盆底肌真的很重要！顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴道分娩出，一般出生的..

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